Over ons
Lunge? Oh I thought you said lunch!
Er is geen periode in mijn leven dat ik niet met sport bezig was. Als kind rolde ik in het wedstrijddansen. 2x per week training en praktisch elk weekend wedstrijd. Daar leefde ik voor! Pas later, toen ik aan de Sportschool studeerde, volgde mijn “gezonde” interesse in voeding en het daarbij horende functioneren van het menselijk lichaam.
Na mijn danscarrière (en 2 kinderen), vond ik mijn heil in het lopen. Van 0 km naar 5, van 5 naar 10 en uiteindelijk naar de marathon. Naarmate de afstanden langer werden, werd voor mij ook de voeding belangrijker. Want dat woensdagavond loopje na mijn moeder’s heerlijke spaghetti, verschrikkelijk!
Ik verdiepte mij in het eten in functie van mijn looptrainingen. Al snel merkte ik echter dat dit “anders” eten mij zoveel meer opleverde dan een beter loopje. Ik had zoveel meer energie, geen zwaar of opgeblazen gevoel, ik was zoveel frisser in mijn hoofd… En nee, ik moest niet afvallen! Want die vraag (of eerder opmerking) kreeg ik héél vaak als ik weer eens een bord groenten voor mijn neus had staan.
Het is een buikgevoel
Uren kan ik praten over voeding, beweging, sport en de gezondheids-voordelen ervan. Gebeten door een microbe volgde ik een bijkomende opleiding tot Personal Coach en later ook tot voedingsconsulent. Het was allemaal één grote passie, waar ik tot voor kort niets mee deed…
En dan kwam niet alleen Corona, maar ook een aantal heftige persoonlijke gebeurtenissen. Eind ’21 sukkelde in een straatje van chronische pijn. Menig specialisten passeerden de revue, tot ik in contact kwam met E-Fit. Dit hielp mij niet alleen op fysiek vlak, maar ook mentaal vielen mijn puzzelstukjes in elkaar. In dit concept kon ik én andere mensen helpen én mijn passie voor voeding en sport uitdragen. Et voila, in september ’22 werd “E-Fit Borgloon” geboren!
Om nog meer mijn eigenheid en passie te durven tonen, besloot ik om mijn 1-jarig bestaan te vieren met een nieuwe naam en logo: STUDIO CARELINE was een feit!
In mei 2026 volgde een uitbreiding met de Milon Cirkel. Op die manier kon ik laagdrempelig krachttraining aanbieden, voor elke leeftijd. Bij Studio Careline kom je terecht in een kleine gezellige studio, waar persoonlijke begeleiding en opvolging centraal blijven staan! Een veilige omgeving waar je heerlijk jezelf kan en mag zijn!
Tot snel?!
Veel liefs,
Caroline