WAAROM EMS?
Korte efficiënte workouts
Onze EMS trainingen bieden een full body workout in slechts 20 minuten. De elektrische impulsen versterken de spierstimulatie tijdens het trainen, waardoor je training intenser wordt en je sneller spierkracht opbouwt.
Conditie & uithouding
Onze EMS in combinatie met de cardiotoestellen is populair met een goeie reden. In deze korte, efficiënte sessies creeëren we een hogere vetverbranding en werken we aan je uithouding.
Relax & revalidatie
EMS in rust helpt je spieren te activeren en herstellen, zonder dat je hoeft te bewegen. We werken aan spieropbouw en herstel zonder extra inspanning.
Zacht, diep en doeltreffend.
Pijnreductie
Met EMS worden je spieren zacht geactiveerd, waardoor spanning vermindert en de doorbloeding verbetert. Dat helpt bij het loslaten van pijn, stijfheid en vermoeidheid — zonder dat je zelf hoeft te bewegen.
